在绿地中活动，可显著降低痴呆症风险 随着年龄增长，保持身体活跃已被广泛证实有助于维护大脑健康。如今，新的研究证据进一步揭示，我们进行活动的环境同样至关重要——将户外运动与接触绿色空间相结合，不仅能更有效地预防阿尔茨海默病，还能促进大脑的健康衰老。 两位年长女性正在愉快地玩草地保龄球 绿地能够放大户外活动的健康效益

近五分之一婴幼儿屏幕时间超标，专家呼吁关注“数字育儿” 一项由瑞典体育与健康科学学院（GIH）与瑞典国家食品局联合开展的最新全国性调查显示，婴幼儿的屏幕时间问题令人担忧。在接受调查的18个月大幼儿中，高达五分之四的孩子在工作日的屏幕使用时间超过了建议标准。即便是对于4岁的儿童，也有十分之四的孩子在工作日超出了推荐时长。 这是

午餐研讨会预告：探索运动科学前沿——聚焦运动适应的生理机制 本次午餐研讨会特邀瑞典运动生理学领域权威专家卡尔·约翰·桑德伯格教授，与大家分享他的研究成果与学术洞见。桑德伯格教授长期深耕于运动生理学研究，在理解人体如何适应体育锻炼方面取得了重要进展，并积极推动体育活动在社会中的价值认知。在瑞典体育与健康科学学院（GIH）举办的这次研